Ontem resolvi me pesar, pq ja fazia 1 mes que eu nao subia na balança...e no que deu?? Engordei e muito, 5 kgs, eu nao to acreditando nao, eu ja estava me sentindo inchada, mais o negocio era o peso subindo mesmo, tbem comi demais nesses ultimos dias nao vou negar, eu exagerei, fiquei muito nervosa, anciosa e eu sou do tipo que desconta na comida.
Agora é animar e colocar a RA em ativa na minha vida.
Estou muito bem agora mais sussegada, acho que agora consigo me dedicar mais.
Ontem ja comecei a fazer planos e vou lutar daqui pra frente, pq eu quero e vou ser feliz!
Bom dia queridas...
Luciani.
Agora é animar e colocar a RA em ativa na minha vida.
Estou muito bem agora mais sussegada, acho que agora consigo me dedicar mais.
Ontem ja comecei a fazer planos e vou lutar daqui pra frente, pq eu quero e vou ser feliz!
Bom dia queridas...
Luciani.
13 comentários:
É preciso pegar firme para conseguir bons resultados.
Boa sorte!
Um final de semana bem light.
Força e Fé nessa luta!
Abraços
Gezinha
http://ideiasdicas.blogspot.com/
Oii lindonaaa.. boa sorte na sua recomeçadaaa....
um grande bjo
Oie...
Adorei seu blog, é minha primeira visitinha...
O importante é não desanimar e lembra sempre que Unidas podemos chegar onde queremos.
Eu comecei com o Blog recentemente e já tenho notado a diferença.
beijos
Lu
Respira fundo amiga!
agora vamos correr atrás do prejuízo!
eu vou me pesar no 8º dia do ciclo menstrual, espero não ter engordado muito, mas enfim, o negócio é não desistir!
beijos
É isso aí!Luta pela tua felicidade! Beijinhos!
Oi amiga,
Obrigado pelo carinho, também te considero uma de minhas melhores amigas, olha, as palavras de otimismo são muuuiittoooo importantes para que possamos lutar, transpor os obstáculos, mas para conseguir chegar lá! temos que partir pra prática mesmo, a teoria só é valida se pormos em prática, então como eu sei que é isso que já está fazendo, fico muito feliz, minha amiga, tenho muito orgulho de ti, Bjus, FIRME E FORTE SEMPRE!!!
Oi Lu,não deu pra vir antes,mais tava lendo aki,q bom q vc ficou com a casa,q bom amiga!Fico feliz por vc.
Agora quanto aos kilinhos adquiridos,e bola pra frente,continue firme,agora mais traquila por ter desenrolado esta historia!Sei q vc consegue,bom find
bjuss
AMiga, 5kg em um mês é muita coisa sim.
Mas achoque foi por conta do stress
Agora respira fundo e cuide bem de vc!!!
Bjosss
Nada de desanimar mocinha...o pior já passou e agora é bola pra frente, no proximo mês tera um ótima noticia! Vc pode fazer isso por vc! Um ótimo dia das mães para ti! Bjocas
Olá Lu, já estava com saudade do seu bloguinho!!
Como está???
Nossa 5Kg a mais nao é brincadeira nao, mas acredito em vc e sei que vai voltar aos eixos!!
sucesso
bjs
amiga, devido ao que vc passou, até q vc tem uma desculpa, afinal de contas, não é facil passar pelo que vc passou, mais és uma vitoriosa e agora vc tem que se cuidar, e se presentear ne, presentear a si mesma.. vc merece.. agora mais do que nunca viu.. torço por ti sempre ;)
bjaooo
Nossa Lu 5 kg em 1 mês é muita coisa, vc se pesou na mesma balança que se pesa sempre, e no mesmo horário?Tenta te pesar em outra balança, pq 5 kg é muita coisa pra um m~es só.
Mas mesmo que vc tenha engordado menos o importante é ter a consciência de que nada está perdido e que é possível sim recomeçar!
cuide-se!
Beijos
ola meu anjo, tou que nem vc, aumentei mto e voltei aos 80
mas n posso e nem vou deixar isso subir, pelo contrario vou me empenhar mais ainda!
beijinhos mto grande para vc e n desanima!
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