Olá meninas boa tardeee!!!
Tive um fim de semana nada light, aff sabado e domingo só churrasco, foi niver de um amigo meu! Me controlei no que pude...Mais hj estou indo bem..
Café da manhã:
1 iorgute desnatado com 1 colher de aveia e 1 de linhaça
2 bolhachas agua e sal
1 maçã
Almoço:
1 filé de peito de frango grelhado
meia batata cozida no vapor
salada de alface e tomate
Agora vamos ver o fim do dia neh??!?!?!?! hsuahsuahsuhauhs
"Aquele que desperdiça o dia de hoje, lamentando o de ontem, desperdiçará o de amanhã, lamentando o de hoje.
Então vamos láaa nehh, se ontem jacamos não é motivo para jacar hj!!
Bom dia a todas
fikem com Deus
Luciani.
4 comentários:
Oi,Lu!Td bem?Muito legal essa frase, vou anotar ficar se lamentando pelo passado de nada adianta, o jeito é seguir em frente.
Cuide-se!
Uma linda semana!
Beijosss
amiga ki história ein de vida? nossa... vc me lembrou algo que ainda ferve no meu coração...eu namoro tem 9 meses só ki antes de me namorar o meu love namorou uma minina que é meio baixo astral sabe? e ela já namorou meu ex kkkkkkkkkk ker dizer ela namorou meu ex e eu namoro o ex dela kkkkkkkkk ki horror... essa minina tem um corpoooooooooo perfeito!! e qndo eu namorava com o antigo love eu era muuuuuuuuuuito mais magra... dai ela foi dizer pro meu ex ki eu tava enorme ki era magrinha e tal... nossa akiiiilo foi o fim pra mim decidi mudar e to a caminho devagar e sempre é meu lema jamais kero voltar a ser o ki eu tava affe... ta amarrado kkkkkkkk.. ai tomei vergonha na cara... assim seu marido me perdoe não valia nada visse? vc mereçe o melhor e vai ter o melhor viu? confie no SEnhor e aja com todo seu coração e esforço que a recompensa não tardará... avantéeeeeee a vitória! bjão amiga
Oláa...seu blog está uma graça!!!!!
Boa sorte na dieta....juntas a gente consegue!!!
Beeeeijooos!!
Te linjando, então... Adorei a frase! Muito legal!!!beijoo e ótima semana!
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